Nosečnost in rojstvo novorojenčka sta eni največjih sprememb v življenju ženske. Ženske, ki se prvič soočajo z vlogo matere so pogosto negotove vase, sprašujejo se ali se bodo v novi vlogi znašle, bodo dovolj dobre matere. Zelo pomembno je, da o svoji stiski spregovori, da se je ne sramuje, da je ne skriva pred bližnjimi. Pokazati svojo ranljivost in poiskati ustrezno pomoč je znak zrelosti in odgovornosti, tako do sebe, kot do novorojenčka. POPORODNA DEPRESIJA Po porodu se v telesu mlade mamice na hitro zmanjša količina hormonov. To zelo
vpliva tudi na razpoloženje. Najpogosteje se pojavijo kratkotrajne
motnje čustvovanja že nekaj dni po porodu
in so pri velikem številu mamic le prehodne. Kažejo
se kot nihanje razpoloženja, povečana jokavost, strahovi, negotovost
vezana na novo vlogo matere in pretirana občutljivost. Izzvenijo
v nekaj dneh ali tednih in ne potrebujejo zdravljenja. Zdravljenje: Psihoterapija pomaga poiskati vzroke, ki so nas pripeljali v depresijo. Prepoznavanje vzroka, postopno spreminjanje nas samih, našega odnosa do sebe, življenjskih dogodkov, je tisto, kar prinese trajne spremembe v naše doživljanje sebe, v naš odnos do sveta. Mlada mamica se bo skozi pogovor razbremenila čustvene stiske, prepoznala svoje vzorce čustvovanja, razmišljanja in vedenja ter jih skozi proces psihoterapije lahko spremenila v za njo bolj funkcionalne oblike. Okrepila bo svoje vire moči za soočanje z za njo stresnimi situacijami v življenju. Naučila se bo sproščanja in pomena, da poleg otrokovih potreb zadovoljuje tudi svoje. Psihoterapija nas postopoma razbremeni bremena preteklosti, pomaga nam sprejeti sedanjost in nas okrepi za soočanje z novimi življenjskimi izzivi, ki nas čakajo v prihodnosti. Zdravila s katerimi zdravijo poporodno depresijo so skupina zdravil z imenom antidepresivi. Zdravniku, psihiatru mora mamica povedati, da je po porodu, da doji dojenčka, ker je to pomembno pri izboru ustreznih zdravil! Mnenja glede jemanja antidepresiva v nosečnosti in med dojenjem so še vedno deljena. Načeloma se zdravilo uporablja, ko pričakovane koristi za mamico odtehtajo možno tveganje za dojenčka. V
nekaj tednih jemanja začnejo delovati v polni
meri in uravnajo, prej porušeno, kemično ravnovesje nevrotransmiterjev
v možganih. Depresivno
počutje se zmanjša, telo ponovno pridobi na energiji, postopoma se
vrača volja, uredi se cikel spanja. Zdravila, antidepresive, je potrebno
vseeno
jemati naprej še kar nekaj mesecev. Uvajanje
in opuščanje antidepresiva naj bo postopno.
|